随着卵巢功能下降，月经紊乱、潮热出汗、失眠抑郁、关节疼痛、尿频尿急、骨质疏松等更年期相关心身症状严重降低了女性生活质量，乳腺癌、宫颈癌、子宫内膜癌等疾病也在更年期高发。在《十四五国民健康规划》及《妇女发展纲要》里都强调了女性全生命周期保健的重要性，在更年期这一“窗口期”得到高效的预防保健，是健康老年的保障和基石。世界更年期医学会将每年的10月18日定为“世界更年期关怀日”，以期共同重视中老年女性健康保健，为此全国妇幼保健专科能力建设学术支持团队、中国妇幼保健协会妇女保健专科能力建设专委会、中华预防医学会生殖健康分会发起主题为“优雅更年  炫彩人生”的“世界更年期关怀日”全国多现场、多终端联动直播活动，四川省妇幼保健院作为组织者和联合主办单位积极参加本次活动。

作为“国家更年期保健特色专科”建设单位和“妇女保健专科能力建设西南区域培训基地”，四川省妇幼保健院一直致力于更年期综合保健，为更年期女性提供涵盖生殖保健、心理保健、营养运动指导、盆底泌尿整体康复、中医药内服外治等一体化的更年期特色保健服务，为广大女性健康保驾护航。世界卫生组织（WHO）发布了《体育锻炼和久坐行为指南》重点为了减少久坐时间，加强体育锻炼，改善身体状况。并提出每周至少进行150至300分钟的中等强度有氧运动或75至150分钟的剧烈运动，并着重进行力量训练。四川省妇幼保健院一直积极探索体医融合的非药物治疗，健康运动干预方式，开展多学科联合的更年期保健综合管理，将体育运动与医疗干预相结合，提出将更年期运动康复训练运用到临床医疗实践中，为更年期女性提供更加安全高效的全方位的综合干预管理服务。

在2022年“世界更年期关怀日”来临之际，诚邀您参加本次活动，免费更年期症状评估及体态评估、心理评估、盆底功能筛查（三选一），通过参加科普讲座、现场交流、多学科专家团队咨询、运动康复跟练等形式，提升更年期健康素养。“优雅更年   炫彩人生”，10月16日，期待您的到来！

疫情防控需要，本次活动限报30人。请携带24小时内核酸阴性证明，流调无异常进入会场。

一、活动时间

2022年10月16日（周日）上午9:00-11:00

二、活动地点

四川省妇幼保健院（晋阳院区）行政楼5楼会议室。

三、活动报名二维码