一到夏天，蚊子又嗡嗡嗡地出来搞事了！

是谁，无论身边有多少人总能成为蚊子的“宠儿”？

是谁，被亲昵地叫“宝子”，却被迫天天当“包子”？

电蚊香、驱蚊液，还是海淘花露水，哪个才是安全又有效？

别急，临床药师驱蚊有妙招，保你无“包”度夏。

   一、蚊子偏爱哪些人？

有一种江湖传言，蚊子喜欢叮O型和B型血的人。还有说法认为蚊子喜欢吸食甜的血。然而，目前尚无足够的证据可以证明，蚊子对血型和血液味道有特殊的偏好。

但蚊子能在茫茫人海中选中你，确实有“味道”的因素。研究显示，人体汗液中的丙酮、乳酸、辛烯醇等化学物质，呼吸产生的二氧化碳，甚至身体散发的热量都是向蚊子发出的“开饭”信号。其中，蚊子最依赖的线索是二氧化碳，在距离较远时，蚊子可通过身体上的感受器辨别二氧化碳气流方向，从而锁定目标。因此，代谢快、易出汗、体温高的人群更受蚊子青睐，如孕妇和小孩。

让人意想不到的是，蚊子其实也是“颜控”，它们喜欢暗色物体，如红色、橘色、黑色或蓝绿色，而浅色被视为危险。当靠近目标时，他们通过视觉分辨颜色，从而成功找到“开饭”对象。所以，懂得都懂，去蚊子多的地方时别穿深色衣服。

二、驱蚊水和蚊香液到底选哪款才能安全保护我的宝？

目前经过科学验证的、比较有效的驱蚊成分为避蚊胺、派卡瑞丁、柠檬桉叶油，也是目前市售驱蚊液、驱蚊喷雾的主要成分，可安全用于妊娠期、哺乳期和儿童，多用于皮肤，主要通过干扰蚊子的嗅觉（感受器）使其迷路找不到“干饭”目标。其浓度与驱蚊效力无关，而与作用时长有关，浓度越高，作用时间越持久。

除了驱蚊液外，还有可用于环境灭蚊的蚊香类产品和杀虫气雾剂，其主要成分为拟除虫菊酯，包括氯氟醚菊酯、四氟甲醚菊酯等，主要通过麻痹蚊子的神经系统，使其瘫痪而致死。但值得注意的是，其低浓度时只能让蚊子迷晕，高浓度才能杀死蚊子，所以，如果半夜关掉蚊香，可能凌晨四五点叫醒你的不是梦想，而是那只清醒过来的蚊子。

常用驱蚊成分适用范围推荐

注意：避蚊胺、派卡瑞丁、拟除虫菊酯类成分归为农药类管理，商品标识往往带有“微毒”字样。但别担心，中毒剂量远低于日常使用剂量，在正确使用情况下，不会对你的宝子造成影响。尽管市面上有很多产品标识为“儿童或孕妇适用”，购买时仍建议选择标示有有效成分和浓度的品类，有宝宝的家庭建议首选同类型中浓度较低的品种。

给宝宝使用驱蚊水或喷雾时，应避开眼、耳、口、鼻、手和伤口，防止意外经口摄入；涂抹时，建议先喷涂于大人手上，再涂抹于宝宝外露的身体部位。

除了上述被官方推荐的驱蚊成分外，实际生活中我们还常常用到风油精、清凉油和花露水，他们含有薄荷脑、樟脑，使用较多时有神经毒性，不建议2岁以下儿童使用。另外，宣称仅含有植物天然成分的驱蚊贴或驱蚊手环，因作用范围有限，且受流动空气的影响，其驱蚊的效力和持久性往往不足。

对于年龄较小的宝宝，推荐物理防蚊方式，包括使用蚊帐、长衣长裤，在家安装纱门纱窗，做到定期清理屋内积水和卫生死角，勤换水生植物用水，外出时远离草坪、水池等蚊子较多的地方。

三、被蚊子叮咬后的正确处理方法

蚊子在吸食血液时会向人体输入甲酸等化学物质，被蚊子叮咬后身体会释放组胺来对抗这些外来物质，这也是被蚊子叮咬后奇痒无比的原因。相信大家都尝试过在蚊子包上画“十”字，或者情急之下使上奶奶祖传的“唾液涂抹”大法，但这些方式除了留下破溃的皮肤、恶心的腥臭味外，并不能有效缓解瘙痒。

正确的做法是，在刚被咬时，如有冲洗条件，可以立即使用肥皂在被咬部位反复搓洗，利用碱性的皂液中和蚊子分泌的甲酸，从而止痒。如果发现时已经肿起了大包，可以使用冰敷，每2-3小时一次，一次20分钟，也可以外涂炉甘石洗剂止痒，2岁以上儿童还可以选用薄荷膏。如果肿胀明显，上述方法止痒效果不佳时，可以使用弱效的糖皮质激素乳膏涂抹，如氢化可的松、糠酸莫米松或地奈德等。但伴有水泡、皮肤破溃时不能使用激素乳膏，应避免抓挠，可局部涂抹红霉素或莫匹罗星软膏预防皮肤感染。对于有过敏体质，对蚊子叮咬后全身过敏反应明显（全身性荨麻疹、血管性水肿、喘息、呕吐、低血压、意识丧失等）的人群，可在外出前或刚被咬时预防性使用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药。

最后，家人们暑假出游，除了防晒，科学防蚊一样重要。一定要选对驱蚊产品，避免蚊子闻味而至，找你“开饭”哦。

参考文献：

1.Prevent Mosquito Bites.https://www.cdc.gov/mosquitoes/mosquito-bites/prevent-mosquito-bites.html

2.Choosing an Insect Repellent for Your Child.https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Insect-Repellents.aspx

3. Diego ASA, et al. The olfactory gating of visual preferences to human skin and visible spectra in mosquitoes [J]. Nat Commun.2022;13(1):555.

4. Uptodate：昆虫和其他节肢动物叮咬。